Fasciite plantaire
Description de la pathologie, de la définition et des symptômes
Fasciite plantaire Il s'agit d'une pathologie du pied provenant de l'inflammation d'un ligament placé sous la semelle du pied: ligament arqué ou aponévrose du pied. Il a été calculé que, pour chaque kilomètre parcouru en marchant, chaque pied a le poids d'environ 40 tonnes. Les pieds sont certainement capables de soutenir une charge lourde, Mais des efforts excessifs et répétés peuvent rompre certains balances. Même la course sur des surfaces très dures et l'utilisation de chaussures trop rigides peuvent irriter les tissus du pied, en particulier le groupe plantaire, et provoquer des douleurs dans le talon. Dans ces cas, nous parlons de talons, ou plus correctement de Tallodinia, Pour indiquer un syndrome douloureux en correspondance avec le talon, variable pour l'intensité de la douleur, les reliefs objectifs et les causes de déclenchement.
La fasciite plantaire peut affecter un seul pied ou les deux. L'incidence de cette pathologie se situe entre 9 et 20% de la population, Être affectés sont en particulier les femmes obèses de l'âge moyen et les jeunes coureurs masculins. La douleur est causée par l'inflammation de la semelle, une bande fibreuse épaisse qui provient de l'intérieur du talon et se développe le long du pied entier jusqu'à la base des doigts, dont la fonction consiste à absorber les contraintes mécaniques en raison du poids du corps lors de la marche et surtout lors de la course.
En raison de l'inflammation et des microlessions dues à un stress excessif, une symptomatologie douloureuse peut survenir qui est initialement située en correspondance avec le talon, Avec l'apparence de la spina calcaneare ou de l'hédésopathie calciale. S'il est négligé, cette symptomatologie a tendance à impliquer toute la plante, à l'exception des doigts. Un talon endolori s'améliore généralement spontanément, en particulier avec le repos ou à l'aide de traitements plantaires et de physiothérapie spéciaux tels que l'échographie et les ondes d'Uro. Cependant, Beaucoup de gens ont tendance à sous-estimer ou à ignorer les premiers maux et à continuer à mener ces mêmes activités qui l'ont causé. De cette façon, la douleur ne régresse pas et peut chroniquez la marche normale à l'état fortement.
Thérapie conservatrice
dans 6- 8 mois à partir de l'apparition de symptômes, plus de 90% des patients atteints de fasciite plantaire s'améliorent spontanément ou après des traitements simples tels que le repos, la glace, les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, ces derniers à prendre en doses et en temps établi par le médecin. Les exercices d'extension musculaire de la bande de surar et de plantaire sont également indiqués. Les infiltrations locales de cortisone peuvent être pratiquées (sur le talon et non sur la bande plantaire). Les avantages peuvent découler de l'utilisation de chaussures équipées d'un soutien absorbant les chocs au concepteur plantaire du talon et à la tailleur pour corriger le variisme ou le valgisme du pied arrière et le soutien de l'arc longitudinal. Les cycles de physiothérapie (échographie, laser, TECAR), la thérapie des ondes de choc.
