足底筋膜炎

病理、定義、症状の説明

足底筋膜炎 それは、足の唯一の下に置かれた靭帯の炎症に由来する足の病理学です：アーチ型靭帯または足のアポネーロシス。歩くことで移動するごとに、各足は約40トンの重量に立つことが計算されています。足は確かに重い負荷をサポートすることができます、 しかし、過度の繰り返しの努力は、いくつかのバランスを破ることができます。非常に硬い表面でのレースや、硬すぎる靴の使用でさえ、足、特に足底帯の生地を刺激し、かかとに痛みを引き起こす可能性があります。これらの場合、私たちはかかとについて、またはより正確にタラジニアについて話します、 かかとに対応する痛みを伴う症候群を示すため、痛みの強さ、客観的な緩和、およびトリガーの原因を示す

足底筋膜炎は、1フィートまたはその両方に影響を与える可能性があります。この病理学の発生率は人口の9〜20％です。 影響を受けることは、特に平均年齢の肥満の女性と若い男性ランナーです。痛みは、フットベッドの炎症によって引き起こされます。フットベッドは、かかとの内側から由来し、指の基部まで足全体に沿って発達する厚い繊維状の帯で引き起こされます。 その機能は、歩くとき、特に走っているときに体の重量のために機械的応力を吸収することです

炎症のため、および過度のストレスのためにマイクロリオールの場合、最初はかかとに対応している痛みを伴う症状が発生する可能性があります。 Calcaneareの脊椎の出現または胚障害の石灰化。  無視された場合、この症状は、指を除く植物全体に関与する傾向があります。かかとの痛みは、通常、特に休息または超音波やd'uro波などの特別な足底および理学療法の治療の助けを借りて自発的に改善します。しかし、 多くの人々は、最初の病気を過小評価または無視する傾向があり、それを引き起こした同じ活動を実行し続けます。このようにして、痛みは退行せず、通常の散歩を慢性化することができます

保守療法

6-内 症状の出現から8か月後、足底筋膜炎の患者の90％以上が自然に改善するか、休息、氷、非ステロイド性抗炎症薬などの単純な治療に続いて、後者は医師によって確立された用量と時間で摂取されます。 スーラーと足底帯の筋肉延長エクササイズも示されています。コルチゾンの局所浸潤を実践することができます（かかとではなく、足底帯では）。 利点は、かかととテーラー製の足底デザイナーへの衝撃吸収サポートを備えた靴の使用に由来し、背中の変化やバルグ主義、および縦方向のアーチのサポートを修正します。理学療法サイクル（超音波、レーザー、Tecar）、衝撃波療法も有用です