Fascitis plantar
Descripción de la patología, definición y síntomas
Fascitis plantar Es una patología del pie que se origina en la inflamación de un ligamento colocado bajo la planta del pie: ligamento arqueado o aponeurosis del pie. Se ha calculado que, por cada kilómetro recorrido caminando, cada pie soporta el peso de aproximadamente 40 toneladas. Los pies ciertamente pueden soportar una carga pesada, Pero los esfuerzos excesivos y repetidos pueden romper algunos saldos. Incluso la carrera en superficies muy duras y el uso de zapatos demasiado rígidos puede irritar las telas del pie, en particular la banda plantar, y causar dolor en el talón. En estos casos hablamos de tacones, o más correctamente de Tallodinia, Para indicar un síndrome doloroso en correspondencia con el talón, variable para la intensidad del dolor, los relieves objetivos y las causas desencadenantes.
La fascitis plantar puede afectar un solo pie o ambos. La incidencia de esta patología es entre el 9 y el 20% de la población, Ser afectados son en particular las mujeres obesas de la edad promedio y los corredores machos jóvenes. El dolor es causado por la inflamación de la plantilla, una banda fibrosa gruesa que se origina desde el interior del talón y se desarrolla a lo largo de todo el pie hasta la base de los dedos, cuya función es absorber las tensiones mecánicas debido al peso del cuerpo al caminar y especialmente cuando se ejecuta.
Debido a la inflamación y a los micrilleros debido al estrés excesivo, puede surgir una sintomatología dolorosa que inicialmente se encuentra en correspondencia con el talón, Con la aparición de la espina calcaneare o la entresopatía de calcify. Si se descuida, esta sintomatología tiende a involucrar a toda la planta, excepto los dedos. Un tacón doloroso generalmente mejora espontáneamente, especialmente con el descanso o con la ayuda de tratamientos especiales de fisioterapia plantar y fisioterapia, como ondas de ultrasonido y d'Uro. Sin embargo, Muchas personas tienden a subestimar o ignorar las primeras dolencias y continúan llevando a cabo esas mismas actividades que lo causaron. De esta manera, el dolor no retrocede y puede cronizar la caminata normal hasta la condición.
terapia conservadora
dentro de 6- 8 meses desde la aparición de síntomas de más del 90% de los pacientes con fascitis plantar mejoran espontáneamente o después de tratamientos simples como descanso, hielo, medicamentos antiinflamatorios no esteroidales, estos últimos se tomarán en dosis y tiempos establecidos por el médico. También se indican ejercicios de extensión muscular de la banda surar y plantar. Se pueden practicar infiltraciones locales de cortisona (en el talón y no en la banda plantar). Los beneficios pueden derivarse del uso de zapatos equipados con soporte absorbente de choque al talón y diseñador plantar hecho a medida para corregir el varismo o el valgismo del pie trasero y el soporte del arco longitudinal. Los ciclos de fisioterapia (ultrasonido, láser, tecar), la terapia de ondas de choque.
