腿肿了

脚，脚踝和 腿肿了 和沉重：夏天的补救措施

并非很少有人会影响腿的其他部位， 使脚部肿胀并在脚踝上肿胀，有时也会在脚踝上瘙痒

原因

通常在不良基本循环中发现腿肿胀的原因， 通常，由于过度久坐的生活方式或工作迫使我们花费太多时间

可能会发生静脉碱性不足会导致肿胀，因为它本身是腿部静脉血停滞的主要原因之一， 即使简单的循环失衡，尤其是在夏季，也会产生相同的效果

关于脚和脚踝肿胀，通常会发现问题的液体堆积，这些液体通常由于使用不舒服，狭窄且不透气的鞋类而困扰着脂肪组织， 富含盐，烟雾和久坐的生活方式的饮食

保守疗法

在保守的领域，专家骨科可以建议穿着鞋类的类型，并使用特定的矫形器来改善

透气性和血液循环，

使用“错误”的鞋子或迫使脚的姿势或过度压缩的鞋子，例如高跟鞋，脚尖和脚的脖子上的狭窄鞋类，僵硬的鞋子可以在脚上造成问题